منتديات حكاية المنصورة

بسم الله الرحمن الرحيم

اهلا بك زائرنا العزيز ومرحبا فى منتديات حكايه

اذا كنت عضو فى منتدياتنا فتفضل بتسجيل الدخول

وان كانت هذه اول زياره لك فهذا يشرفنا ويسعدنا ان ندعوك الى الانضمام الينا


مع تحيات ادارة منتديات

حكـــــــايــــــــة

    أسوأ 5 أطعمة مسببة للسرطان

    شاطر
    avatar
    عاشق الاهلى
     
     

    ذكر

    عدد المساهمات : 1844

    العمر : 27

    أسوأ 5 أطعمة مسببة للسرطان

    مُساهمة من طرف عاشق الاهلى في الجمعة 11 سبتمبر 2009, 3:57 am

    هناك بعض الأطعمة التي ينبغي على المعرضون لخطرالإصابة بالسرطان تجنبها بالتأكيد. بصفة عامة، يقول باحث الصحة الطبيعية مايك أدامز، ينبغي عليهم خصوصا وعلى الجميع عموما تجنب الأطعمة المحتوية على مكونات يعرف عنها التسبب في الإصابةبالسرطان، كالسكر المكرر و الحبوب ، الزيوت المهدرجة، و النترات. و لكن ما هي الأطعمة الأسوأ على الإطلاق؟]


    ]وفقاً لأدامز، أسوأ خمسة أطعمة]مسببة للسرطان هي


    النقانق أو]الهوت دوبسبب احتواءها على نسب عالية من النترات، ينصح تحالف الوقاية من السرطان ألاّ يأكل الأطفال أكثر من 12 قطعة نقانق في الشهر، إذا لم تستطع العيش بدونها!! و لكن احرص أن تكون من تلك الخالية من النترات




    اللحوم المعالجة و لحمالخنزيرأيضاً تحتوي على نسب عالية من نترات الصوديوم كما في النقانق، واللحوم المعالجة الأخرى التي ترفع خطر الإصابة بأمراض القلب. اللحوم المشبعةالموجودة في الخنزير أيضاً تساهم في السرطان



    الدونات
    الدونات هي مشكلة مزدوجة و مسببة للسرطان أولاً، فهي تصنع من الدقيق الأبيض، السكر، و الزيوت المهدرجة ثم تقلى في درجات حرارة عالية. الدونات، يقول أدامز، ربما تكون أسوأ طعام يمكنك أن تتناوله لترفع خطر إصابتك بالسرطان




    البطاطس المقلية
    كالدونات، البطاطس المقلية تعد بالزيوت المهدرجة و من ثم تقلى في درجات حرارةعالية. و هي أيضاً تحتوي أكريلامايد و التي تظهر أثناء عمليةالقلي." يقول أدامز" ينبغي أن تسمى (سرطانات مقلية) و ليس (بطاطس مقلية)



    رقائق البطاطس،المقرمشات، و الكوكيز
    كلها تعد عادة من الدقيق الأبيض و السكر. حتى تلك التي تزعم ملصقاتها أنها خالية من الدهون المتحولة تحتوي على كميات صغيرة من الدهون المتحولة







    حد شاف توقيعى
    avatar
    حلم مصرى
     
     

    ذكر

    عدد المساهمات : 1483

    العمر : 28

    المزاج : عااااااااااالم بحالى

    رد: أسوأ 5 أطعمة مسببة للسرطان

    مُساهمة من طرف حلم مصرى في الجمعة 11 سبتمبر 2009, 5:47 pm

    هى معلومات مهمه ومفيده وكل شئ انما البطاطس المقليه(الشيبسى)
    دا عشقى بحبه بجنون طبع لدرجه المستحي انى اتخلى عنه



    avatar
    عاشق الاهلى
     
     

    ذكر

    عدد المساهمات : 1844

    العمر : 27

    رد: أسوأ 5 أطعمة مسببة للسرطان

    مُساهمة من طرف عاشق الاهلى في الجمعة 11 سبتمبر 2009, 11:37 pm

    حــــــلم كتب:هى معلومات مهمه ومفيده وكل شئ انما البطاطس المقليه(الشيبسى)
    دا عشقى بحبه بجنون طبع لدرجه المستحي انى اتخلى عنه
    ادينى عرفتك وخلا ص
    شكرا جزيلا على مرورك







    حد شاف توقيعى
    avatar
    gana
     
     

    انثى

    عدد المساهمات : 338

    العمر : 28

    المزاج : تمام الحمد لله

    رد: أسوأ 5 أطعمة مسببة للسرطان

    مُساهمة من طرف gana في الثلاثاء 15 سبتمبر 2009, 12:29 pm

    ميرسي ليك ياعاشق علي المعلومات المهمه دي
    thankssssss

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 28 أبريل 2017, 2:37 am