منتديات حكاية المنصورة

بسم الله الرحمن الرحيم

اهلا بك زائرنا العزيز ومرحبا فى منتديات حكايه

اذا كنت عضو فى منتدياتنا فتفضل بتسجيل الدخول

وان كانت هذه اول زياره لك فهذا يشرفنا ويسعدنا ان ندعوك الى الانضمام الينا


مع تحيات ادارة منتديات

حكـــــــايــــــــة

    فوائد الشكولاتة

    شاطر

    عاشق الاهلى
     
     

    ذكر

    عدد المساهمات : 1844

    العمر : 27

    فوائد الشكولاتة

    مُساهمة من طرف عاشق الاهلى في الجمعة 11 سبتمبر 2009, 4:05 am

    فوائد الشوكولاته

    تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهي تتكون من المواد الكربوهيدراتية ومن المواد الدهنية ومن المواد البروتينية, وهي المواد الثلاث الأساسية التي يتألف منها الغذاء الضروري للجسم.

    احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيزيوم والحديد وفيتامينات ( أ ) و(ب ) و(سي).

    والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل 100 غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية، وتمثل مصدراً سريعاً للطاقة، لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية.

    بينت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشوكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.

    وأظهرت الدراسات أيضا أنها تمنع الإصابة بالقرحة، بالإضافة إلى عدم تصلب الشرايين .

    تقلل خطر ارتفاع ضغط الدم وتحمي القلب من التوتر وتسبب ارتخاء الأوعيةالدموية.








    حد شاف توقيعى

    عصفوره الجنه
     
     

    انثى

    عدد المساهمات : 139

    رد: فوائد الشكولاتة

    مُساهمة من طرف عصفوره الجنه في الجمعة 11 سبتمبر 2009, 1:52 pm

    مرسي ليك عاشق على الشوكولاته الجميله دى
    اقصد الموضوع

    حلم مصرى
     
     

    ذكر

    عدد المساهمات : 1483

    العمر : 27

    المزاج : عااااااااااالم بحالى

    رد: فوائد الشكولاتة

    مُساهمة من طرف حلم مصرى في الجمعة 11 سبتمبر 2009, 5:55 pm

    اى كدا افتح نفسنى بعد موضوع وجع البطن بتاع البطاطس المقليه دا

    هى دى الموضيع الجنان شيكولاتا ونظام
    آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه
    اللهم انى صائم بعد الفطار نبقى ناخد رحتنا ى الكلام عن الشيكولاتا




    عاشق الاهلى
     
     

    ذكر

    عدد المساهمات : 1844

    العمر : 27

    رد: فوائد الشكولاتة

    مُساهمة من طرف عاشق الاهلى في الجمعة 11 سبتمبر 2009, 11:39 pm

    عصفوره الجنه كتب:مرسي ليك عاشق على الشوكولاته الجميله دى
    اقصد الموضوع
    هههههههههه
    ولا قصدك على الشكولا ته عادى
    شكرا جزيلا على مرورك







    حد شاف توقيعى

    عاشق الاهلى
     
     

    ذكر

    عدد المساهمات : 1844

    العمر : 27

    رد: فوائد الشكولاتة

    مُساهمة من طرف عاشق الاهلى في الجمعة 11 سبتمبر 2009, 11:42 pm

    حــــــلم كتب:اى كدا افتح نفسنى بعد موضوع وجع البطن بتاع البطاطس المقليه دا

    هى دى الموضيع الجنان شيكولاتا ونظام
    آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه
    اللهم انى صائم بعد الفطار نبقى ناخد رحتنا ى الكلام عن الشيكولاتا
    ههههههههههه
    اى خدمة يا محمد مش حرمك من حا جة
    شكرا جزيلا على مرورك







    حد شاف توقيعى

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء 18 يناير 2017, 2:10 pm